by Noëlie Yoga

Cours de yoga à Aix en Provence
en petits groupes

RETRAITE DE YOGA AVEC NATHALIE & NOELIE STAIBANO

DU JEUDI 28 AVRIL AU 1ER MAI

Un studio novateur

au coeur d’Aix-en-Provence

 

Au sein du magnifique écrin de verdure qu’est le parc de la Torse, le Studio Ananda Yoga offre des cours de yoga à Aix-en-Provence.

Au programme, du vinyasa flow, la spécialité du studio, ainsi que des cours de yin yang yoga, yoga hormonal et fertility yoga, des offres uniques dans le centre d’Aix-en-Provence, du yin yoga sans oublier le traditionnel hatha yoga ainsi que le Pilates et la barre au sol. 

“Dans la pureté de la concentration et dans son intensité,
il y a pour chacun d’infinies possibilités ; d’invisibles perfectionnements”

– André Van Lysebeth

retraite-yoga-saint-tropez

Retraite de yoga

Du jeudi 28 avril au 1er mai 2023

Avec Nathalie Lieutaud & Noëlie Staibano

Au printemps, les énergies s’éveillent et renaissent en douceur. Cette saison est une invitation à la légèreté, au mouvement et au renouveau. 

Une plongée en plein coeur de vous-même, afin d’insuffler en chacun de vous une énergie vibrante au sortir de l’hiver.

La retraite se déroule dans la presqu’île de Saint-Tropez, dans un cadre unique aux tonalités green et healthy. La cuisine est vivante, végétale et locale.

 AU PROGRAMME : Yoga à 4 mains, danse du dragon, sound bath, randonnées …

yoga detox aix en provence

Atelier Yoga Nutrition Détox

Samedi 14 janvier 14h30-17h30

Avec Axelle Colombo & Noëlie Staibano

Axelle et Noëlie vous proposent un atelier pour éliminer les excès et toxines des fêtes, et booster votre énergie hivernale. Un programme en 2 parties :

> Une belle séance détox mêlant vinyasa, yin yoga et relaxation pour faire circuler tout ce qui pourrait stagner dans le corps et l’esprit et activer notre feu intérieur 

> Une conférence sur l’alimentation  avec des explications sur le pouvoir de l’alimentation sur notre corps et notre mental, des conseils nutritionnels pour instaurer une routine facile à mettre en place

Vous serez prêt.es à bien commencer l’année !

mon moment magique

Mon moment magique en duo

Dimanche 15 janvier 16h-17h30

« C’est tout doux entre nous »

Avec Juliette Siozac

1 parent & 1 enfant (3/10 ans)
Un atelier bien-être pour créer ou renforcer le lien de complicité entre l’adulte et l’enfant, fabriquer des souvenirs et inciter à plus de partage en famille et d’amour…
1h30 de rituels bien-être : yoga en duo, massage partagé, jeux, parlotte, gratitude, dessin à 2, câlin magique, défi…
Prochaines dates :
Dimanche 12 mars : «Nos petits bonheurs»
Dimanche 21 mai : «Tu peux compter sur moi»
tarif : 25€ / duo