by Noëlie Yoga
Cours de yoga à Aix en Provence
en petits groupes
ATELIER YOGA HORMONAL AVEC ELISE THIENPONT
Un studio novateur
au coeur d’Aix-en-Provence
Au sein du magnifique écrin de verdure qu’est le parc de la Torse, le Studio Ananda Yoga offre des cours de yoga à Aix-en-Provence.
Au programme, du vinyasa flow, la spécialité du studio, ainsi que des cours de yin yang yoga, yoga hormonal et fertility yoga, des offres uniques dans le centre d’Aix-en-Provence, du yin yoga sans oublier le traditionnel hatha yoga ainsi que le Pilates et la barre au sol.
“Dans la pureté de la concentration et dans son intensité,
il y a pour chacun d’infinies possibilités ; d’invisibles perfectionnements”
– André Van Lysebeth
Atelier Yoga hormonal
Dimanche 20 novembre 10h-12h
Avec Elise Thienpont
La Ménopause est une étape importante dans une vie de femme, à la fois sur le plan physique, mais aussi psychologique, émotionnel…
Pour accompagner au mieux ce passage, Elise vous propose
•15 minutes de cercle d’ouverture sur la thématique de la pré / ménopause
•1h de pratique de Yoga Hormonal
une pratique pour booster sa vitalité et préserver un bon équilibre du système endocrinien.
•30 minutes de Yoga du Visage
•15 minutes de relaxation guidée, avec olfaction d’une synergie d’huiles essentielles, pour accueillir les émotions propres à ce « passage » dans notre vie de femme.
Yoga brunch
Dimanche 19 juin 10h-13h
Avec Sophie Grandi
Venez pratiquer avec nous et vous régaler d’un brunch fait maison par Camille dans un cadre intimiste et champêtre à Vauvenargues. N’oubliez pas vos maillots!
Réservation en ligne minimum 48h avant l’événement
Tarif 45€ à régler sur place
=> prochaine date dimanche 26 juin
Mon moment magique en duo
Dimanche 12 juin 16h-17h
Avec Juliette Siozac