Fertility Yoga,
une pratique adaptée à votre projet de conception.

Enseignants : Elise
Fertility-yoga

Le Fertility Yoga est une pratique douce, qui s’adresse aux femmes en désir d’enfant.

Chaque séance est adaptée à la phase de votre cycle ou de votre parcours médical:

  • pour vous permettre d’accueillir les émotions durant vos règles, vous reposer et préparer un nouveau cycle,
  • pour stimuler le système endocrinien en phase folliculaire, favoriser la qualité ovocytaire, augmenter la circulation sanguine dans la région pelvienne et optimiser la bonne santé utérine,
  • pour baisser le  niveau de stress, vous apaiser et vous aider à gérer l’attente en phase lutéale.

Tous les vendredis 18h30-19h45

(HORS FORFAITS DU STUDIO)

Pour connaître les tarifs, contacter Elise par email elise.peaunue@gmail.com ou par téléphone 06.22.62.24.16

Réserver un cours : www.peaunue.com/fertilityyoga

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    Cours

    Une partie commune à toutes les élèves et une partie intégrant des variations adaptées à la phase de votre cycle, mêlant des postures statiques et dynamiques coordonnées au souffle. Une visualisation et une relaxation terminent la pratique.

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    Bienfaits

    Connexion à soi, apaisement, soutien et confiance.

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    Le plus

    Une bulle pour prendre soin de soi et pratiquer avec d’autres femmes en projet de conception.

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    Pour qui

    Pour toutes les femmes avec un projet de conception (naturel ou médicalement assisté).